스트레스 받으면 턱 라인에 트러블 나는 분 계세요
맑맑은하늘색· 7일 전· 조회 52
이상하게 일이 몰리는 시기에만 턱 라인에 트러블이 올라와요. 평소엔 괜찮다가 스트레스 받으면 바로 티가 나니까 신경 쓰이더라고요.
요즘은 그 시기에 맞춰서 세안을 조금 더 순하게 하고, 자극적인 음식도 줄이려고 하고 있어요. 확실히 덜해지긴 했는데 완전히 안 나는 건 아니에요.
비슷한 패턴 있으신 분들 어떻게 관리하시는지 궁금해요.
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💬 댓글 4
소소박한하루6일 전
저도 완전 똑같은 패턴이에요! 마감 때마다 어김없이 턱이랑 턱 아래쪽에 올라오거든요. 스트레스가 피부에 이렇게 바로 반응할 줄 몰랐는데 진짜 신기하면서도 속상하더라고요.
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잔잔잔한파도5일 전
세안 순하게 하는 거 좋은 방법인 것 같습니다. 저는 그 시기에 수면 시간을 조금이라도 더 확보하려고 신경 쓰니까 확실히 차이가 있었습니다.
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느느리게천천히5일 전
혹시 그 시기에 특별히 단 음식이나 자극적인 음식 더 당기시지 않나요? 스트레스받을 때 먹는 것도 같이 바뀌어서 피부에 영향 주는 경우도 있다고 들었거든요.
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커커피향기3일 전
턱 라인 트러블은 호르몬이나 자율신경 영향을 받는 부위라는 얘기를 본 적 있어요. 완전히 없애기는 어려워도 생활 패턴 조절로 줄일 수 있다고 하던데, 지금 하시는 방향이 맞는 것 같네요.
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