수면안대 고를 때 차광력 먼저 챙기세요
노노을무렵· 2시간 전· 조회 43
빛이 조금만 새도 잠에서 깨는 편이라 수면안대를 여러 개 써본 경험이 있어요. 처음엔 수면안대라면 다 비슷하겠지 싶었는데, 막상 써보면 차광력이나 소재에서 차이가 꽤 나더라고요.
수면안대, 소재와 차광력 어느 쪽이 먼저일까요?
수면안대 고를 때 불면증 증상이 있다면 차광력이 우선이에요. 빛 차단이 제대로 안 되면 소재가 아무리 포근해도 자꾸 각성이 돼요. 얼굴 라인에 밀착되는 입체 구조 제품으로 바꾸고 나서야 확실히 차이가 났어요. 벨크로 조절이 되는지도 꼭 확인하세요.
부드러운 소재 제품은 귀에 압박이 없어서 장시간 착용해도 불편하지 않고, 파우치에 넣어 여행 때 챙기기도 편해요. 수면안대 써보신 분들, 어떤 소재가 제일 편하셨나요?
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💬 댓글 2
바바람소리방금 전
차광력 먼저 챙겨야 한다는 거 완전 공감해요. 저도 소재만 보고 골랐다가 빛이 새서 결국 다시 찾아본 경험이 있거든요.
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봄봄날처럼방금 전
입체 구조 제품이 밀착력이 더 낫긴 한데, 얼굴형에 따라 체감이 다를 수 있어서 가능하면 직접 써보고 사는 게 좋더라고요.
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