배만 유독 안 빠지는 분들 혹시 저만 그런 건 아니죠?

몸무게는 별로 안 쪘는데 배만 툭 튀어나온 느낌, 저만 그런 건가요? 바지 허리가 점점 답답해지는 게 느껴지는데 체중계 숫자는 거의 그대로라서 더 묘하게 스트레스받아요. 식단도 나름 신경 쓰고 틈틈이 운동도 하는데, 어째서인지 배 쪽만 변화가 없더라고요. 그러다가 문득 소화 얘기가 떠올랐어요. 요즘 밥 먹고 나면 속이 편한 날보다 더부룩한 날이 많아졌거든요. 예전엔 이러지 않았는데 싶어서 혼자 여러 가지 생각을 해봤어요. 장이 좋아야 체중 관리도 수월하다는 이야기를 여기저기서 보게 되면서, 다이어트 유산균 쪽도 같이 찾아보게 됐어요. 저처럼 이것저것 해봐도 배만 유독 그대로인 분들 계시면, 어떻게 접근하셨는지 경험 나눠주실 수 있을까요? 장 건강이나 영양제 챙기면서 달라진 게 있었다면 특히 듣고 싶어요.