아연영양제, 밥 잘 안 먹는 아이 어디서 시작하셨어요

반 이상 남기는 게 일상이 된 아이를 보다 보니, 아연영양제를 한번 알아봐야겠다 싶었어요. 아연 효능을 찾아보니 성장기 아이들 식사에서 빠지기 쉬운 영양소라는 말이 많고, 편식이 심하면 더 챙겨줘야 한다는 얘기도 눈에 들어왔어요.

제형이나 함량이 아이 나이에 맞는지 확인해야 할 것 같고, 이미 먹이는 면역력 영양제랑 성분이 겹치진 않는지도 봐야 할 것 같더라고요. 아연이 이미 포함돼 있다면 따로 줄 필요가 없을 수도 있고, 너무 많아지면 오히려 속이 불편할 수 있다는 것도 신경 쓰이고요.

비슷한 상황에서 아연영양제를 골라보신 분들, 처음에 어떤 기준으로 시작하셨는지 편하게 나눠 주실 수 있을까요?