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아연영양제, 밥 잘 안 먹는 아이 어디서 시작하셨어요

느린바람· 방금 전· 조회 32
반 이상 남기는 게 일상이 된 아이를 보다 보니, 아연영양제를 한번 알아봐야겠다 싶었어요. 아연 효능을 찾아보니 성장기 아이들 식사에서 빠지기 쉬운 영양소라는 말이 많고, 편식이 심하면 더 챙겨줘야 한다는 얘기도 눈에 들어왔어요. 제형이나 함량이 아이 나이에 맞는지 확인해야 할 것 같고, 이미 먹이는 면역력 영양제랑 성분이 겹치진 않는지도 봐야 할 것 같더라고요. 아연이 이미 포함돼 있다면 따로 줄 필요가 없을 수도 있고, 너무 많아지면 오히려 속이 불편할 수 있다는 것도 신경 쓰이고요. 비슷한 상황에서 아연영양제를 골라보신 분들, 처음에 어떤 기준으로 시작하셨는지 편하게 나눠 주실 수 있을까요?
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💬 댓글 2

포근한빛방금 전

저도 비슷한 고민 했었는데, 이미 먹이는 영양제 성분표 먼저 꼼꼼히 확인해보셨어요? 겹치는 성분이 생각보다 많더라고요.

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은근한위로방금 전

아이 나이랑 체중 기준으로 권장 함량이 달라진다고 해서, 소아과 선생님께 여쭤보고 시작했어요. 혼자 고르려니 막막했는데 그게 제일 속 편한 방법이었습니다.

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