수분섭취량 조절, 투석 중에 어떻게 하고 계세요?
커커피한잔의여유· 방금 전· 조회 33
투석을 시작하고 나서 달라진 것들이 많은데, 그중에서 수분섭취량 조절이 가장 신경 쓰이더라고요. 담당 간호사 선생님 말씀이 갈증이 심하게 느껴지거나 약을 먹을 때 외에는 수분을 최대한 줄이라고 하셨거든요. 머리로는 이해하는데 막상 일상에서 지키려니 쉽지가 않아요.
예전에는 아무 생각 없이 물을 자주 마셨는데, 이제는 한 모금 마실 때마다 신경이 쓰이는 게 사실이에요. 지금은 주 3회 투석을 받고 있는데, 투석 사이 기간에 체중 변화도 같이 체크하면서 수분을 조절하려고 노력 중이에요.
혹시 투석받으시는 분들은 하루 수분섭취량을 어느 정도로 유지하고 계신가요? 저처럼 처음 시작하시는 분이나 경험 많으신 분 모두 어떻게 관리하시는지 여쭤보고 싶어요.
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💬 댓글 5
고고운결방금 전
저도 처음에 수분 조절이 제일 힘들었어요. 지금은 작은 컵을 써서 양을 눈으로 확인하면서 마시는 습관을 들였는데 그게 좀 도움이 됐습니다.
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느느긋한오후2방금 전
투석 사이 체중 변화를 직접 체크하시다니 정말 꼼꼼하게 관리하시는 것 같네요. 혹시 하루에 허용되는 목표 수분량은 담당 선생님께 따로 안내받으셨나요?
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바바람소리방금 전
갈증 느낄 때 얼음 조각을 조금씩 입에 물고 있으면 실제로 마시는 양보다 덜 마신 것처럼 느껴지더라고요. 물론 의료진과 먼저 상의해보시는 게 좋겠지만요.
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산산들바람방금 전
주 3회 투석 중이신 분이 이렇게 적극적으로 관리하시니 저도 자극받습니다. 저는 시작하고 몇 달 지나니 조금씩 요령이 생기긴 하던데, 초반이 제일 고비였어요.
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느느리게천천히방금 전
수분 제한이 심리적으로도 꽤 스트레스라 공감 많이 됩니다. 담당 의료진마다 권장량이 조금씩 다를 수 있으니, 본인 상태에 맞게 꼭 확인해 보시길 바랍니다.
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