좌욕 제대로 하려고 기기 알아보는 중입니다
느느린바람· 방금 전· 조회 22
조리원을 퇴소하면 본격적으로 집에서 회복을 이어가야 하는데, 좌욕을 꾸준히 해야 한다는 말을 들어서 기기를 미리 알아보고 있어요. 회음부 쪽 열상이 적지 않은 편이라 회복에 시간이 좀 더 걸릴 것 같다는 얘기도 있었고요.
좌욕 자체가 혈행을 돕고 회복에 좋다고 하더라고요. 치질 쪽으로도 많이 쓴다고 들었는데, 어찌 됐든 산후 회복에도 효과 있다는 분들이 많아서 진지하게 알아보는 중입니다. 가격대가 좀 있어도 실용적으로 꾸준히 쓸 수 있는 게 낫겠다 싶어서 이것저것 비교해보고 있어요.
자연분만 후 집에서 좌욕기 사용해보신 분들, 어떤 걸 쓰셨는지 경험 나눠주실 수 있을까요?
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💬 댓글 2
느느긋한오후2방금 전
저도 자연분만 후 좌욕기 썼는데, 온도 조절 되는 걸로 구매했더니 편하게 꾸준히 할 수 있었어요. 회복에 도움이 됐는지는 단정 못 하겠지만 확실히 불편함은 줄어들었던 것 같아서 잘 샀다 싶었습니다.
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말말간하늘방금 전
열상 있으면 좌욕 초반에 물 온도 너무 뜨겁지 않게 하는 게 중요하다고 산부인과에서 들었는데, 혹시 퇴소 전에 의료진한테 사용 방법 한 번 더 여쭤보셨나요?
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