리포좀NMN효능, 일반 제형이랑 흡수율 다를까요?

[편집 예시 댓글] 저도 비슷한 나이대에 같은 고민 했는데, 리포좀이 이론적으로 흡수율 면에서 유리하다는 건 이해가 가면서도 실제 체감 차이가 어느 정도인지는 사람마다 다를 것 같아요.

리포좀 방식의 흡수 메커니즘은 연구에서 다뤄지고 있긴 한데, NMN 자체 효과를 사람 대상으로 장기 검증한 데이터가 아직 많지 않아서 복용하더라도 기대치는 열어두는 게 좋을 것 같더라고요.

피부 컨디션 변화를 같이 보면서 복용한다고 하셨는데, 리포좀 제형이랑 다른 영양제를 함께 먹을 때 따로 확인해야 할 조합이 있는 건지 궁금한데 혹시 알아보셨나요?

피로 회복이 더뎌지는 시점이 또래들 사이에서 비슷하게 찾아오는 것 같아서 남 얘기 같지 않네요.